今回は「脊椎の側屈(背骨を横へ倒す動き)」についてです。 (引用:ヒューマン・アナトミー・アトラス(Visible Body)より) 関連する筋肉 「脊椎の側屈(背骨を横へ倒す動き)」の際は、 腸腰筋 腰方形筋 内腹斜筋 外腹斜筋 脊柱起立筋 の5つの筋肉群が働いています。 この筋肉群は"体の面"と"層の深さ"によっていくつかに分けられます。 まず体の前面に