Skip to content
Search for easy dinners, fashion, etc.
When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.
🎯 Optimisez vos performances de course avec des entraînements sur mesure ! 🏃‍♂️💥 | Entrainement sportif, Entraînement, Plyométrie
Explore
a man squatting on the ground with his legs crossed in front of him and text that reads, musculation pour runners
moncoachdesport.fr

🎯 Optimisez vos performances de course avec des entraînements sur mesure ! 🏃‍♂️💥

Vous êtes un coureur passionné, mais votre emploi du temps chargé vous freine ? Découvrez comment l'entraînement en résistance lourd et les exercices plyométriques peuvent booster vos résultats ! 🏋️‍♂️ Résistance lourd ou plyométrie ? Nous vous dévoilons la meilleure approche pour courir plus vite, plus longtemps, et avec moins d’efforts. ✨ Améliorez votre course sans sacrifier votre temps ! Suivez nos conseils d'experts pour des entraînements inspirés des dernières études scientifiques.
moncoachdesport
Alexis Glomeron I Coach sportif Paris

Comments