
Wraps crémeux allégés au poulet et fromage blanc 0%
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Préparez des wraps crémeux allégés au poulet et légumes pour un repas rapide et équilibré. Faciles à réaliser, ces wraps savoureux sont parfaits pour un déjeuner ou un dîner léger. Profitez de chaque bouchée de cette recette gourmande et saine.
Fourchette & Bikini
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Ingredients
Ingredients
• 4 galettes de blé ou de maïs
• 4 blancs de poulet
• 4 grandes feuilles de salade
• 200 g de fromage blanc 0%
• 100 g de fromage allégé
• 2 tomates
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
• 1 cuillère à soupe de moutarde
• Sel & poivre