Pinterest • Le catalogue d'idées

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Glucides simples, glucides complexes et Index Glycémique #boostbatignolles

à partir de Epicurious

Spicy Kale and Chick-Pea Stew

Spicy Kale Stew - Best vegetarian stew recipe I've found. Add great northern or navy beans for more protein and texture, and substitute at least half the water with veggie broth or stock. Freezes well.

La Santé dans l'Assiette: Fiche pratique - Les aliments les plus alcalinisants

Chickpea stuffed eggplant with couscous and tahini sauce

à partir de Scoop.it

Disque de l'index glycémique

Un disque qui permet de visualiser rapidement l'indice glycémique des aliments (bas, moyen, élevé). NB : c'est une traduction, donc les informations ne sont pas forcément adaptées à la consommation européenne ... | Recettes Index Glycémiques Bas

à partir de Pinch of Yum

Almond Oat Banana Crepes

Almond Oat Banana Crepes - 6 simple ingredients including almond meal and oats.

La fiche fruits & légumes par saison

à partir de Pinch of Yum

5 Minute Magic Green Sauce

5 Minute Magic Green Sauce - this sauce goes with anything as a dip, dressing, marinade, or spread! Easy ingredients like avocado, parsley, cilantro, garlic, and lime. Vegan!