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Quelque chose d'aussi simple que de sortir marcher chaque jour dans un décor naturel peut être très thérapeutique. Dans cet article, nous allons vous offrir toutes les informations sur cette pratique.

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Nous allons vous donner les 4 différences les plus importantes entre la…

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Nos recettes de Thym à thujanol pour les maladies de l’hiver : Maux de gorge

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Personnes dépressives: Dans notre société, il semble que davantage de personnes souffrent de dépression. Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS)

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Dépression : la thérapie d'activation comportementale comparée à la thérapie cognitivo-comportementale

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Si vous assistez, un jour, à un accident vasculaire cérébral d’une personne, ne restez pas les bras croisés et ayez le bon réflexe pour lui sauver la vie.  Un professeur chinois a eu l’idée de partager ce premier geste de secours qui consiste à piquer le doigt de la victime avec une simple aiguille…

Si vous assistez, un jour, à un accident vasculaire cérébral d’une personne, ne restez pas les bras croisés et ayez le bon réflexe pour lui sauver la vie. Un professeur chinois a eu l’idée de partager ce premier geste de secours qui consiste à piquer le doigt de la victime avec une simple aiguille…

« Catch it » : l’appli qui vous aide à surmonter la dépression | Dans vos têtes…

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La thérapie d’activation comportementale basée sur l’action et non sur la pensée serait tout aussi efficace que les psychothérapies actuelles pour traiter la dépression, mais surtout moins coûteuse.

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Dépression : découverte de plusieurs gènes grâce aux « big data »…

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Dépression : une nouvelle théorie unifiée proposée par le psychiatre Aaron Beck

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