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Les six aliments alcalinisants à manger tous les jours pour être en bonne santé

Les 6 aliments alcalinisants à manger tous les jours pour être en bonne santé : légumes racines _ légumes crucifères _ légumes feuilles _ ail _ piment de Cayenne _ citron

L’ortie contient du fer, de la vitamine C. Le jus d’ortie est excellent après une opération, elle assainit la peau et le sang. L’ortie est également conseillée en cas de tendinite, rhumatismes etc. L’ortie peut s’intégrer dans des plats cuisinés ou se préparer en tisane.

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Mangez des concombres aussi souvent que possible - ce légume élimine les toxines et est idéal pour les cheveux et la peau

Mangez des concombres aussi souvent que possible - ce légume élimine les toxines et est idéal pour les cheveux et la peau - Santé Nutrition

ORTIE : cueillir les pousses tendres qui se trouvent au sommet de la tige (les 6 dernières feuilles). "Munissez-vous de gants et de ciseaux si vous redoutez les piqûres. Teneur en protéines supérieure à celle du soja (40 %). Fait rare dans le monde végétal : l’ortie possède tous les acides aminés essentiels, ses protéines sont donc complètes !"

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Cet aliment extrêmement courant s'est révélé capable de tuer 86% des cellules cancéreuses du poumon in vitro

Le céleri : cet aliment extrêmement courant s'est révélé capable de tuer 86% des cellules cancéreuses du poumon in vitro - Santé Nutrition

Ginger has anti-inflammatory, antioxidant and antiproliferative effects upon tumors making ginger a promising chemopreventive agent. And avoiding all GMO foods and processed foods along with their litany of chemical additives is a must for prostate health.

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Mangez des noix pour améliorer l'humeur, réguler l'appétit et le sommeil

Les noix, qui ont déjà été associées à divers bénéfices pour la santé tels que pour la santé cardiovasculaire (cholestérol, tension artérielle) et la prévention du cancer du sein, pourraient aussi améliorer l’humeur, selon une étude espagnole publiée...

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