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bikram yoga @Andrea / FICTILIS Bardes

26 Bikram yoga postures

Back flexibility stretches

De bons exercices de stretching pour la #boostbatignolles.

Laura Sykora fait du yoga avec sa fille

Laura Sykora est une mère de famille qui pratique le Yoga depuis 17 ans. Aujourd'hui, elle s'exerce chaque matin pour bien commencer la journée.Laura implique même son mari et ses enfants dans ses séances et ces moments passés ensemble sont devenus indispensable pour la famille.Avec plus de 760.000 abonnés sur ...

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Yoga : tous les types de yoga

And breathe...