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La presse nous rappelle chaque année de favoriser une semaine de détox après les fêtes. Info ou intox ? Réponse dans cet article: http://ow.ly/HfrDj Qu'en dîtes-vous ?

à partir de Cuisine saine

Cure détox : jus détox avec le kuvings

Voilà l’été est là, le moment idéal pour faire une cure détox ! Une journée (ou plus) pour penser à soi, se faire du bien, mettre son système digestif au repos. Je vous propose de tester ma petite cure détox maison, à base de jus de fruits et légumes.

Pour démarrer votre Détox en préparation de l'été, voici la recette pour un délicieux jus de betterave à réaliser avec votre extracteur de jus.

Cure de jus détox. Au réveil citron / pomme / menthe. A 10h épinard / fraises / orange. A 13h pamplemousse / betterave / framboise. A 16h carotte / chou kale / pomme. A 18h grenade / betterave/ pastèque. A 21h abricot / carotte / pêche.

à partir de Cuisine saine

Cure détox : jus détox avec le kuvings

Voilà l’été est là, le moment idéal pour faire une cure détox ! Une journée (ou plus) pour penser à soi, se faire du bien, mettre son système digestif au repos. Je vous propose de tester ma petite cure détox maison, à base de jus de fruits et légumes.

Brûlez vos graisses: Cette boisson vous fera perdre 5 kg en 10 jours facilement sainement et sans effort

Le kéfir est la boisson obtenue à la suite de la fermentation de grains de kéfir dans le lait ou dans le jus de fruits. En provenance du Caucase, le kéfir est un probiotique (=micro-organismes vivants, levures et bactéries). Les grains de kéfir sont formés de caséine (=protéine contenue dans le lait et les fromages) et de colonies gélatineuses grandissant en symbiose (=association entre des êtres vivants dont les avantages sont réciproques). Il y a deux formes de kéfir : le kéfir de lait et…

Une étude américaine a constaté que les participants qui ont mangé la moitié dune pamplemousse lors de chaque repas dans une période de 12 semaines ont perdu en moyenne 1,6 kilogramme.

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