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Dandasana est une posture de Yoga pour stimuler les reins par compression et pour appeler plus de sang dans les organes abdominaux. Pensez toujours à allonger la respiration, longue et profonde, pour augmenter les effets internes. Ne forcez jamais, découvrez l’effort juste, ni trop, ni trop peu. Josiane Delaporte-Digard vous aide à travers des postures de yoga ou de bioRégulation à revitaliser votre corps.

Dandasana est une posture de Yoga pour stimuler les reins par compression et pour appeler plus de sang dans les organes abdominaux. Pensez toujours à allonger la respiration, longue et profonde, pour augmenter les effets internes. Ne forcez jamais, découvrez l’effort juste, ni trop, ni trop peu. Josiane Delaporte-Digard vous aide à travers des postures de yoga ou de bioRégulation à revitaliser votre corps.

http://www.buddhachannel.tv/

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