Je vous propose de tester cette méthode avec les 10 exercices qui couvrent les thèmes suivants : motivation, régime, volonté, persévérance, confiance en soi, procrastination, créativité, persuasion, négociation et culpabilité. Zen & Co, Easy Lessons, Emotions, Feelings, Introspection, Reflexology, Mudras, Positive Attitude, Persuasion