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patates douces au four

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120 g de purée de légumes bien épaisse (ici : carotte / patate douce / cumin) 50 g de farine (ici : farine d’orge mondée) 1/2 c. à café de poudre à lever 1 oeuf 1/2 c. à café d’huile végétale (ici : coco) 1/2 avocat 30 g de fromage de chèvre frais Jus de citron, sauce de soja Graines germées, fines herbes, sel

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Jus vert détox - INGRÉDIENTS POUR 2 PORTIONS : 2 tasses d’eau, 2 pommes vertes, 1 concombre, 1 citron, épluché et coupé en morceaux, Un cube de 1 cm de gingembre frais, ½ tasse de persil frais, 1 à 2 c. à soupe de sirop d'érable (ou plus, au goût)

Jus vert qui fait du bien

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50 recettes de gâteaux pour le dessert de Noël !                                                                                                                                                                                 Plus

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