KAPHA Fruits & Vegetables - Ayurveda states that a person should choose his diet depending on his dosha. So, a person in whom the Kapha dosha is dominant should eat diet, which will pacify the Kapha dosha. Here are some suggestions on which fruits and veggies to include and which to avoid in a kapha balancing diet.

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1 sculpture de fruit et légume: Comment Faire une Fleur de Lotus en Kiwi en 1 Minute

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sinus secours jus

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Petits champignons aux oeufs de caille - La popotte de Manue

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La pizza dans tous ses états, l'aventure continue! Et si on se tressait la pizza cette fois-ci ! Pizza tressée aux trois tomates, aux deux fromages et à la coppa !

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Faites revenir une boite de pois chiches en conserve dans une grande poêle avec de la crème de noix de coco, une bonne dose de curry, du sel et du poivre. Pendant ce temps, faites cuire du riz complet. Dans vos assiettes, servez une dose de riz nature et versez dessus le mélange curry-pois chiches. Ajoutez un peu de coriandre. Réconfort immédiat !

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KAPHA REJUVENATION DIET

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pour un petit déjeuner qui tiendra la route je vous conseille ce bol garni d'amandes, yaourt, noix de coco... pour vous remplir le ventre dès le matin :)

Diet Basics for Vata, Pitta, and Kapha | Omved:

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Le safran est l'épice la plus chère, apprenez à la cuisiner en découvrant les meilleures associations

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