Pinterest • Le catalogue d'idées

Explorer ces idées et plus encore !

Lecture d'un message - mail Orange

11 tenues sport et aliments fitness pour se motiver à maigrir

Tenues de sport femme et aliments fitness protéinés pour se fixer des objectifs, réussir à perdre du poids, se motiver à maigrir et bien manger équilibré

L'exercice fitness des tops pour un fessier rebondi

Pour avoir des fesses dignes des mannequins les plus en vue, il vous faut un tapis de sol, une gym ball ou un marche-pied et du courage. Démonstration.

Défi 30 jours : quel défi fitness pour mon corps ?

Défi 30 jours : les 5 meilleurs défis pour un corps bien tonique ! Fixez-vous un challenge fitness.

Avoir des fesses en béton et faire disparaitre la culotte de cheval. Bien souvent nous voulons muscler ses fessiers pour un aspect esthétique plutôt que postural.

Les meilleurs mouvements d'Aquagym pour perdre du poids

Les meilleurs mouvements d'Aquagym pour perdre du poids | Leslie Bedos

Perdez 6 kg en 10 jours avec ce régime !

Un régime pour perdre du poids. Comment maigrir et brûler de la graisse ? lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Les secrets d'un gainage efficace - Lotus & Bouche Cousue

Je fais le BBG avec vous! (Week 1) - Mes Chroniques Beauté - Blog Beauté et Lifestyle