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Épinglé sur Cuisine
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recettesenfamille.ukfinda.com

Gâteau Diététique Coupe-Faim aux Flocons d’Avoine – recettes en famille

· 8 servings
Ce gâteau diététique aux flocons d'avoine est idéal pour une collation saine et rassasiante. Riche en fibres, sans sucre raffiné et avec des ingrédients naturels, il aide à calmer les fringales tout en restant délicieux et moelleux. Parfait pour le petit-déjeuner ou une pause gourmande sans culpabilité.
Sophiarapides
Sophia Dîners Rapides

Ingredients

Produce
• 1 Poignee de fruits secs
Other
• 2 Bananes bien mûres
• 1 Cuillère à café de cannelle (optionnel)
• 1 Cuillère à café de levure chimique
• 1 Cuillère à soupe de miel ou de sirop d’érable (optionnel)
• 200 g De flocons d’avoine
• 100 ml De lait végétal (amande, avoine, ou soja)
• 2 Œufs
• 1 Pincée de sel

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