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Avocado Toast

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Balsamic Chicken with Asparagus and Tomatoes by bhg: Delicious, healthy, low fat, low cholesterol, low calorie meal, packed with fiber (vegetables) and protein (chicken).

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chips

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Soupes

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Lasagnes courgettes : 4-5 courgettes vertes et/ou jaunes, 225 g ricotta,1 œuf, ¼ t. pesto, 4 cs huile, ¼ t. parmesan, sel et poivre. Four à 190°. Couper courgettes en tranches épaisses dans longueur 20 pces. Arroser huile olive, saler, poivrer. Battre l'œuf et bien mélanger ricotta, saler, poivrer. Ds 1 plat gratin huilé, disposer 4 tr courg, 1/3 pesto, 4 tr courg, étaler ½ ricotta, 4 tr courg, 1/3 pesto, 4 tr courg. et ½ ricotta, 4 tr courg, 1/3 pesto. Mettre parmesan, cuire env. 15 min…

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