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Dos de cabillaud et sa sauce poivronnée : Diet & Délices - Recettes dietétiques

Dos de cabillaud et sa sauce poivronnée : Diet & Délices - Recettes dietétiques

Sauce vierge

Il fait chaud, il fait beau, on a envie de fraicheur ! Voilà une petite sauce bien agréable à déguster avec du poisson grillé (ou juste un bout de pain !) ... Pleine de saveurs, rafraichissante, ce...

Légèreté & Gourmandises: Nems sans friture (3 PP par nem)

Voilà enfin une recette bonne et facile pour la réalisation de filets mignons en croûte. J'ai essayé d'en faire avec une brunoise de champignons, mais cela rend trop d'eau et la pâte est détrempée. Alors moi je dis, restons simples. Cette recette est...

Dos de cabillaud et sa sauce poivronnée : Diet & Délices - Recettes dietétiques

Sauce burger

Sauce burger (facile, rapide) - 1/4 d’oignon 1/2 échalote 2 c. à soupe de crème fraîche 2 c. à soupe de ketchup 2 c. à café de moutarde 2 c. à café de câpres 2 c. à café d’herbes de Provence

Brochettes de crevettes marinées

Papillotes de saumon au citron, sauce tartare légère

Papillotes de saumon au citron, sauce tartare légère : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/papillotes-de-saumon-au-citron-sauce-tartare-legere.html

Dos de cabillaud et sa sauce poivronnée