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Tous ensemble:Manifestation nationale ces 06 novembre et 15 décembre à Bruxelles - #MouvementdeGauche - #MGbe - #Rood_links

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La magnifique histoire d'un jeune garçon qui avait perdu son bras gauche...

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Une excellente série de 3 publicités pour Mercedes. Réalisé par l’agence Shalmor Avnon Amichay/Y Interactive (Tel Aviv, Israel)

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Debout, basculez le haut du corps vers l’avant afin d’aller toucher vos orteils avec vos mains et remontez doucement en déroulant le dos. Lors de l’exercice, il est important de bien contracter les muscles abdominaux. Répétez le mouvement 10 fois. Vous pouvez ensuite varier pour travailler la taille en touchant le pied droit avec la main gauche et inversement.

Maigrir du ventre : notre séance de gym pour avoir un ventre plat

Debout, basculez le haut du corps vers l’avant afin d’aller toucher vos orteils avec vos mains et remontez doucement en déroulant le dos. Lors de l’exercice, il est important de bien contracter les muscles abdominaux. Répétez le mouvement 10 fois. Vous pouvez ensuite varier pour travailler la taille en touchant le pied droit avec la main gauche et inversement.

Ce tambour chinois en carton est très facile à réaliser et les enfants vont adorer l'utiliser ! En le faisant tourner de gauche à droite, les petites perles frappent le tambour et en avant la musique !

Fabriquer un petit tambour chinois

Ce tambour chinois en carton est très facile à réaliser et les enfants vont adorer l'utiliser ! En le faisant tourner de gauche à droite, les petites perles frappent le tambour et en avant la musique !

10 Exercices pour prévenir et soulager le mal de dos

Collation anti-stress

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Pied gauche, dessus - zones réflexes et organes correspondants

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10 exercices pour maigrir des cuisses | www.fourchette-et-bikini.fr

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Debout, basculez le haut du corps vers l’avant afin d’aller toucher vos orteils avec vos mains et remontez doucement en déroulant le dos. Lors de l’exercice, il est important de bien contracter les muscles abdominaux. Répétez le mouvement 10 fois. Vous pouvez ensuite varier pour travailler la taille en touchant le pied droit avec la main gauche et inversement.

Maigrir du ventre : notre séance de gym pour avoir un ventre plat

Debout, basculez le haut du corps vers l’avant afin d’aller toucher vos orteils avec vos mains et remontez doucement en déroulant le dos. Lors de l’exercice, il est important de bien contracter les muscles abdominaux. Répétez le mouvement 10 fois. Vous pouvez ensuite varier pour travailler la taille en touchant le pied droit avec la main gauche et inversement.

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