Explorez Vegan Végé, Wok Tofu et plus encore !

Découvrir des thèmes similaires

Wok tofu edamame

Wok tofu edamame

Aujourd'hui, je vous propose une super recette !!!! 
La simplicité même ....

   Le fondant de légumes:     

Il faut: une courgette, un oignon, une tomate, 2 oeufs, 20 g de Maïzena, 2 cs de crème fraiche, 40 g de fromage râpé, Des herbes et des épices.     Emondez votre tomate, ou épluchez-la à l'aide d'un économe spécial.
Coupez-la en petit morceau. Lavez la courgette, et tout comme l'oignon, coupez en petits cubes identiques à la tomate.  Mettez tous les... - Fondant de légumes

Aujourd'hui, je vous propose une super recette !!!! La simplicité même .... Le fondant de légumes: Il faut: une courgette, un oignon, une tomate, 2 oeufs, 20 g de Maïzena, 2 cs de crème fraiche, 40 g de fromage râpé, Des herbes et des épices. Emondez votre tomate, ou épluchez-la à l'aide d'un économe spécial.
Coupez-la en petit morceau. Lavez la courgette, et tout comme l'oignon, coupez en petits cubes identiques à la tomate. Mettez tous les... - Fondant de légumes

falafels de quinoa (avec poudre d'amande et farine de coco), healthy - de season square (vegan)

falafels de quinoa (avec poudre d'amande et farine de coco), healthy - de season square (vegan)

Photo de la recette : Flans de carottes au chèvre frais

Photo de la recette : Flans de carottes au chèvre frais

Hachis parmentier végétarien    4 grosses pommes de terre - 1 poireau moyen - 1 gros navet - 3 petites carottes - 2 branches de céleri - 2 champignons de paris - 2 oignons - 1 gousse d'ail - 1 cuillère à café de sauce soja - 1 poignée de persil - 1 tranche de pain de mie - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Hachis parmentier végétarien 4 grosses pommes de terre - 1 poireau moyen - 1 gros navet - 3 petites carottes - 2 branches de céleri - 2 champignons de paris - 2 oignons - 1 gousse d'ail - 1 cuillère à café de sauce soja - 1 poignée de persil - 1 tranche de pain de mie - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Les recettes du régime satiété du Dr Cohen - Taboulé au saumon et aux petits pois - Femme Actuelle

Les recettes du régime satiété du Dr Cohen - Taboulé au saumon et aux petits pois - Femme Actuelle

Malgré un titre qui serait presque à rallonge, cette recette est on ne peut plus simple et relativement rapide. De plus elle est très allégée. pour une douzaine de petits flans individuels (+/- selon la taille des moules) 3 oeufs moyens 350 g de courgettes...

Malgré un titre qui serait presque à rallonge, cette recette est on ne peut plus simple et relativement rapide. De plus elle est très allégée. pour une douzaine de petits flans individuels (+/- selon la taille des moules) 3 oeufs moyens 350 g de courgettes...

Tarte brocolis-chèvre pour 6 personnes - Recettes Elle à Table - remplacer pécan par pignons?

Tarte brocolis-chèvre pour 6 personnes - Recettes Elle à Table - remplacer pécan par pignons?

Flammekueche noix, chèvre et miel l'Alsace aux couleurs sucrées-salées | Sugar'n'Sale, un blog de recettes de cuisine et de pâtisserie

Flammekueche noix, chèvre et miel l'Alsace aux couleurs sucrées-salées | Sugar'n'Sale, un blog de recettes de cuisine et de pâtisserie

J'avais envie de courgettes, mais pas en pôélée classique. Voici un petit gratin sans prétention,mais pas mal du tout !! pour 4 pers ( 1 gratin ou 8 mini gratin dans moules à muffins) 5 pp en totalité 1 pp / pers (weight watchers) -2 courgettes -2 oignons...

J'avais envie de courgettes, mais pas en pôélée classique. Voici un petit gratin sans prétention,mais pas mal du tout !! pour 4 pers ( 1 gratin ou 8 mini gratin dans moules à muffins) 5 pp en totalité 1 pp / pers (weight watchers) -2 courgettes -2 oignons...

Pinterest • Le catalogue d'idées
Rechercher