Pinterest • Le catalogue d'idées

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De combien d'heures de sommeil avez-vous besoin ?

Graphique des recommandations de la National Sleep Foundation concernant la durée quotidienne de sommeil par tranches d'âge.

Marie-Pierre Girouard, professeure au LoriCorps

There is a grotesque scene in the Monty Python film The Meaning of Life in which a hugely corpulent character named Mr Creosote eats a gigantic meal, vomits repeatedly and then, after eating a tiny after dinner mint, explodes. The comedy is completely outrageous, but you can’t miss the explicitly revolting depiction of gluttony. Being heavy is …

Le CHU de Nantes se classe premier pour les troubles alimentaires, et 8e au classement général.

You’ll be pleased to hear that science has got your back if you want an excuse to get more sleep. There are many health effects linked to a lack of sleep, both physical and psychological.

Après Bjork

Nutrition: êtes-vous orthorexique?

La valeur nutritionnelle de votre repas est-elle, à vos yeux, plus importante que le plaisir de le déguster? Votre amour-propre est-il renforcé par votre volonté de manger sain? Si oui, vous êtes peut-être atteint d'orthorexie.

Lecture d'un message - mail Orange

« Ça voulait dire que je n'étais pas toute seule. Ça voulait dire que je n'étais pas folle. Ça voulait dire que ça porte vraiment un nom et que quelqu'un est sûrement capable de faire quelque chose avec ça », dit Josée Malenfant qui souffre d'un trouble alimentaire.