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40 phrases qui boostent le moral

Life is full of little pleasures.

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ღ ღ Soyez comme les petits enfants, riez beaucoup chaque jour, remplissez votre ventre au maximum, la tristesse devra alors partir, car il n'y aura plus de place pour elle !

7 leçons de pleine conscience par Jon Kabat-Zinn. Méditation. Silence. Entrer en soi.

Pour les amoureux transis, une citation pleine de vérité !

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Des pistes avec la méditation de pleine conscience pour les enfants et les adolescents. Une vidéo de Jeanne Siaud-Facchin