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Mini brochettes à l'italienne

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Brochettes de gambas sautées et sauce au thé vert : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/brochettes-de-gambas-sautees-et-sauce-au-vert.html

Boulettes japonaises 500 g de poulet hâché 100 g de poireau 1 gros oeuf 2 cc d'huile de sésame 4 CS de chapelure 2 CS de gingembre frais râpé 4 CS de persil 1 CC graines sésame grillées 1 CS de sauce soja ***sauce*** 40 g de mirin 40 g de saké 50 g de sauce soja sucrée pincée de gingembre moulu.

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Cannelloni courgettes et chèvre

poivre, lait, courgette, farine, beurre, bûche de chèvre, pesto, lasagnes, sel, fromage râpé

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Recette Filets Mignons à la Moutarde et au Jambon de Pays Grillé au Barbecue

Brochettes de porc à l'ananas : miam miam!