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Crêpes minceur
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Envie de crêpes, que ce soit la chandeleur, ou non, mais vous vous les interdisez car vous faites un régime ? Cette recette est faite pour vous. N'ajoutez rien (ni confiture, ni pâte à tartiner) et retrouvez le plaisir des crêpes... allégées !
Ingredients
Ingredients
• 60 g de farine
• 20 g de maïzena (ou fécule de maïs)
• 2 œufs
• 1 sachet de levure
• 200 mL de lait écrémé
• 1 pincée de sel
• Extrait de fleur d'oranger