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La espinaca, contiene mucha fibra y pocas calorías, por esta razón siempre tratamos de incluirla en nuestra dieta, pero ¿sabías que también presenta grandes cantidades de provitamina A, vitaminas C y E? Todas de acción antioxidante. La provitamina A se convierte en vitamina A según el cuerpo la va necesitando y ésta es esencial para la visión, el buen estado de la piel, el cabello y los huesos. ‪#‎ComidasCurativas‬

Coconut Crunch Chicken Strips with Creamy Honey-Mango Dipping Sauce

Bastones crujientes de pollo y coco con dip cremoso de mango y miel

10 aliments riches en potassium pour lutter contre la fatigue et les crampes musculaires - Diaporama 750 grammes

Beneficios que quizás no conozcas del romero. En este link encontraréis un jabón artesanal de romero: http://pordentroporfuera.es/36-jab%C3%B3n-artesano-de-romero-100-grs.html

Comment se débarrasser de la graisse abdominale grâce à l’eau d’aubergine

La alimentación es muy importante para estar saludable y también para fortalecer los músculos, checa las propiedades de la berenjena

Beneficio de beber agua de chía: - 1 cda de chía remojada 10 minutos en 1 vaso con agua. Hasta qué se haga como gelatina. -En una jarra vierte 3 vasos con agua. Agrega el endulzante de tu preferencia y revuelve. -Exprime 3/4 limones en la jarra y agrega la chía remojada. -Integra todo y agrega hielos al gusto! #hábitosmx #health #salud

Hipertensión: Cocer un puñado de hojas de olivo en un litro de agua, colar y guardar en un recipiente. Beber uno o dos vasos al día. #remedio

La Col Rizada contiene muy pocas calorías y cero contenido graso, antioxidantes, omega 3, vitaminas A,C y K y aporta fibra que ayuda a la digestión y reduce el apetito. Por éstas y otras razones, es ideal en cualquier dieta, especialmente si quieres controlar el peso. ‪#‎ComidasCurativas‬

Les bienfaits du cresson… (hab arched)

Le cresson de fontaine plante medicinale

La berenjena y sus saludables propiedades

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