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Les enfants, encore plus que les adultes ont besoin de petites routines dans leur quotidien. On le fait le plus

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Après les routines du matin, celles du soir pour les enfants | Je suis débordée

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Survie le matin avec des enfants, s'habiller se laver les dents partir à l’école, s'organiser le mieux possible, avoir des enfants coopératifs.

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Delphine Bourdet,   professeur de Yoga, vous propose une routine de Yoga à pratiquer le matin pour faire le plein d’énergie. C’est parti pour 15 minutes, rien que pour vous, pour bien démarrer la journée !

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Routine du matin à découper | Une vie de famille équilibrée | Yoopa.ca

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10mn de Yoga pour bien commencer la journée! - YouTube

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Morning routine board for little ADHDers. / Routine du matin pour les petits TDAH.

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Trucs de Maëliane, le blog.: L'autonomie par les routines (printable inside)

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Source : site Savez-vous planter des choux mais ça va pas la tête?? Cette liste est complètement dingue et dangereuse.

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