Explorez Sirop 20, Sucre Stévia et plus encore !

Pour 8 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 40 min PP: 7 points par personne Ingrédients 1 pâte sablée 500 g de poires en sirop 20 cl de crème liquide 12 % 2 oeufs 50 g de sucre & stévia 125 g d'amandes en poudre 1 c. à café d’arôme d'amande amère Préparation...

Beignet d'ananas minceur - Pour 6 beignets / 2 personnes : 6 tranches d'ananas au sirop / 1 oeuf / 100 g de ffromage blanc 0% / 20 g de farine / Educolorant

Cookies extra sain choco, noix et amandes--------------------------- 65g de poudre d'amandes 1 oeuf 1CS de purée d'amandes 40g de farine intégrale 1CS de sirop d'agave 1CS de cerneaux de noix 20g de chocolat noir (à plus de 60%)

Beignet d'ananas minceur - Pour 6 beignets / 2 personnes : 6 tranches d'ananas au sirop / 1 oeuf / 100 g de ffromage blanc 0% / 20 g de farine / Educolorant

Beurre de cacahuète allégé : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/beurre-de-cacahuete-allege.html

Pour 6 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 15 min PP: 4 points par personne Ingrédients: 2 oeufs 100 g de chocolat noir 100 g de fromage blanc 0% 30 g de sucre roux 1 cuillère à soupe rase de farine Préparation: Préchauffer le four à 180°C. Faites...

Pour une trentaine de sablés Préparation: 15 min Cuisson 15 min Repos: 20 min PP: 3 points par biscuit Ingrédients: 200g de farine de blé 200g de farine de châtaigne 50 g de sucre & stévia 250 g de beurre 41% ramolli 1 œuf 5 c à s de sirop d’agave 1 petite...

Pour 12 pots de yaourt Préparation: 15 min Cuisson: 20 min PP: 6 points par personne Ingrédients 1200 g de cerises (fraîches à dénoyautées ou en pot au sirop, toutes prêtes) 4 oeufs 4 jaunes d'oeufs 200 g de farine 200 g de sucre (voir même que 80) 1/2...

30 Weight Watchers DINNER Recipes - A Spectacled Owl

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