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Pour 8 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 40 min PP: 7 points par personne Ingrédients 1 pâte sablée 500 g de poires en sirop 20 cl de crème liquide 12 % 2 oeufs 50 g de sucre & stévia 125 g d'amandes en poudre 1 c. à café d’arôme d'amande amère Préparation...

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Pour 10-12 cupcakes/muffins Préparation: Cuisson: PP: points par cupcake Ingrédients 130 g de beurre 70 g de sucre 2 oeufs 70 g de poudre d'amandes 50 g de miel 100 g de farine 1/2 sachet de levure chimique Préparation: Préchauffer le four à 180° Dans...

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Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

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Tartelettes crumble creme a la mirabelle (5 PP)pensez à remplacer les matières grasses par des petits suisses ou de la crème allégée, tout ou en partie ! l'agar agar et la gélatine sont aussi d'excellents substituts pour les crèmes

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Pour 8 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 40 min PP: 1 point par personnes ou JSC (0,125 avec le rhum) Ingrédients : 1/10 l d’eau 5 g d’agar-agar 300 g de pommes (ou cerises ou poires ou abricots selon vos goûts) 2 cc d’édulcorant résistant à la cuisson...

Pour 8 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 40 min PP: 1 point par personnes ou JSC (0,125 avec le rhum) Ingrédients : 1/10 l d’eau 5 g d’agar-agar 300 g de pommes (ou cerises ou poires ou abricots selon vos goûts) 2 cc d’édulcorant résistant à la cuisson...

Légèreté & Gourmandises: Pommes fourrées (2 PP)

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Pour 6 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 12 min PP: 2 points par personne Ingrédients : - 3 kiwis - 1 petit ananas - 2 bananes - 400 g de fraises - 1 citron vert - 75 g de sucre roux & stévia - 40 g de beurre 41% - 1 cuill. à café de cannelle Préparation...

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Bûche pommes noix façon strudel

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Palets aux flocons d’avoine, raisins secs et pépites de chocolat

Nos recettes de desserts à base de Stévia

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Pour 4 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 15 min PP: 4 points par personne Ingrédients: 8 feuilles de brick 3 pommes acidulées 1 sachet de sucre vanillé ¼ de cuil. à café de gingembre en poudre ¼ de cuil. à café de cannelle en poudre 2 cuil. à soupe...

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