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Rouleaux de printemps du Vietnam

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Pommes de terre light farcies aux herbes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/pommes-de-terre-light-farcies-aux-herbes.html

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SALADE CREVETTES, COEUR DE PALMIER, AVOCAT, FETA

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WeightWatchers.fr : recette Weight Watchers - Courgettes farcies aux champignons

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WeightWatchers.fr : recette Weight Watchers - Tarte saumon et poireau

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Biscuits au chorizo et aux olives mais suivre recette des sablés et non celle-ci

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Verrine_melon_feta_jambon_cru_1

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Crème de courgette et tuiles de parmesan (courgette, crème, fromage frais type Carré frais, parmesan, thym, basilic, piment d'Espelette, sel/poivre)

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Pesto de courgettes pour des apéros healthy ou pour donner du goût à vos pâtes complètes. Pour cela , cuire 2-3 courgettes coupées en rondelles à la vapeur. Une fois celles-ci froides, les mixer avec 3 oignons nouveaux, une gousse d'ail, un peu de coriandre fraîche, du piment rouge (à doser selon les goûts), trois cuillères à soupe d'huile d'olive ainsi que du sel et du poivre.

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Vous allez enfin devenir le roi de l'happy-hour ! ET pouvoir impressionner vos amis avec ces recettes !

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