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Les beaux jours arrivent alors on se remet au sport! Et après les écarts de Pâques, voici quelques exercices qui ciblent la graisse abdominale!

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7 Étirements à Faire en 7 min Pour Soulager les Douleurs du Bas du Dos Complètement.

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Dimanche : spécial taille fine - Ma semaine fitness pour maigrir : 8 minutes par jour, et c’est tout ! - Femme Actuelle

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Pour éliminer les kilos accumulés cet hiver et afficher un corps plus ferme sur la plage, suivez notre programme minceur exclusif en partenariat avec Kusmi Tea.nous vous proposons un entraînement global avec des exercices ciblés pour muscler les abdos-fessiers établi par le coach sportif Erwann Menthéour.

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