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10 exercices à l’intérieur des cuisses pour tonifier le haut de vos jambes en peu de temps | Cuisse, Muscler interieur cuisse, Muscler cuisses
10 exercices à l’intérieur des cuisses pour tonifier le haut de vos jambes en peu de temps
L’intérieur de la cuisse est une préoccupation pour toutes les femmes : malheureusement, la graisse qui s’accumule dans cette zone est l’une des plus difficiles à combattre car les adducteurs (c’est le nom des petits muscles à l’intérieur des cuisses) ne sont pas très stimulés au quotidien .
