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💡10 autres idées pour toi ⤵️ Tu peux profiter de cette période pour augmenter tes compétences sur les sujets suivants : - Ressentir et libérer tes émotions - Valider tes propres expériences - Comprendre et te détacher de tes pensées - Explorer différents niveaux de conscience - Travailler sur ton enfant intérieur - Réguler ton système nerveux - Comprendre l’art de la respiration - Apaiser ton corps et baisser ton cortisol - Améliorer ton quotidien et sortir de l’anxiété - Respecter ton ...
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