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5 smoothies ventre plat qui nous mettent l’eau à la bouche

Une taille en moins avant le bikini ? Mission impossible, c’est pourtant la promesse des smoothies verts, ces jus de fruits et légumes détox,...

Quels smoothies pour déloger la cellulite ?

Pour dégommer les capitons, les experts le confirment, il n’y a pas de solution miracle. Il suffirait de miser sur une hygiène de vie au quotidien en s’alimentant correctement et en pratiquant une activité physique régulière. Côté cuisine, on vous confie 5 recettes de smoothies faciles et rapides qui donnent une peau plus lisse. http://www.elle.fr/Elle-a-Table/Les-dossiers-de-la-redaction/News-de-la-redaction/5-smoothies-anticellulite-2728324

Cure détox : jus détox avec le kuvings

Voilà l’été est là, le moment idéal pour faire une cure détox ! Une journée (ou plus) pour penser à soi, se faire du bien, mettre son système digestif au repos. Je vous propose de tester ma petite cure détox maison, à base de jus de fruits et légumes.