Cuisine

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This may contain: a piece of bread with zucchini and cheese on it is cut into squares
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Idée repas équilibré - gratin d’aubergine
Ce gratin d’aubergines se compose de deux couches délicieuses. La première couche est faite de tranches d'aubergines grillées, assaisonnées avec du basilic frais. Ensuite, un mélange d'œufs battus et de fromage est versé par-dessus pour lier le tout. Après une seconde couche d'aubergines et de basilic, on termine avec une généreuse quantité de fromage râpé. Le gratin est cuit au four jusqu'à ce que le fromage soit fondu et doré, créant un plat à la fois fondant et savoureux, idéal pour un repas sain et équilibré.
This may contain: a white plate topped with meat and veggies next to a bowl of sauce
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Poulet sauce miel moutarde & légumes rôtis
30min · 1 serving Faites le plein d'énergie avec cette assiette gourmande & complète ! Ingrédients : • 150g de patates douces • 1 courgette • 1/4 oignon rouge • 1 escalope de poulet • 1 càc de moutarde • 1/2 càc de miel 🍴 : Retrouvez la recette en détails sur l'application Jow ou sur notre site jow.fr
Découvrez des recettes savoureuses et saines pour une perte de poids durable ! Notre tableau vous propose une sélection de plats équilibrés, faciles à préparer et riches en nutriments essentiels. Que vous cherchiez à atteindre vos objectifs de perte de poids ou simplement adopter un mode de vie plus sain, nous avons ce qu'il vous faut. #HealthyRecipes #RecettesSaines #PerteDePoids #EquilibreAlimentaire #MangerSain #HealthyLifestyle #Nutrition #Bienêtre #AlimentationSaine #CuisineSanté
This may contain: a pan filled with pasta and chicken on top of a wooden table
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Pâtes HEATLY peu caloriques
This may contain: someone is picking up some fried food in a paper basket on the counter top with their hand
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crispy potato pillow😋😋
Crispy potato pillow • potato • rice flour • cornstarch or potato starch • pepper • oil • Chilli powder
This may contain: a bowl filled with rice and vegetables on top of a wooden table in someone's hand
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Petit épeautre aux légumes d’hiver rôtis
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Poulet Sauté aux Courgettes et Tomates Cerises : Une Recette Express et Savoureuse
Poulet Sauté aux Courgettes et Tomates Cerises : Une Recette Express et Savoureuse Découvrez une recette rapide et délicieuse : le poulet sauté aux courgettes et tomates cerises. Ce plat coloré, sain et plein de saveurs est parfait pour un dîner express en semaine. Facile à préparer et riche en goût, il plaira à toute la famille. Accompagnez-le de riz, de quinoa ou dégustez-le seul pour un repas léger et équilibré. #PouletSauté #RecetteFacile #DînerExpress #HealthyFood #RecetteRapide #CuisineSaine #LégumesDeSaison #GastronomieMaison #IdéeRepas #PouletEtLégumes