11M views · 32K reactions | Zucchini Pancakes ➡️Ingredients: * 1 medium zucchini, julienned * 1 medium carrot, julienned * 1 small onion, julienned (using a knife) * 130 ml (½ cup + 2 tbsp) water * 130 g (1 cup) all-purpose flour * 2 tbsp cornstarch * ½ tsp baking powder * 1 tsp ground turmeric * ½ tsp ground black pepper * ½ tsp salt * Olive oil, for frying ❤️ Full recipe via 𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐢𝐧 𝐦𝐲 𝐁𝐢𝐨 or at 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐩𝐚𝐫𝐚𝐝𝐢𝐞𝐬.𝐜𝐨𝐦 🇩🇪🇩🇪🇩🇪Zucchini-Pfannkuchen ➡️Zutaten: * 1 mittelgroße Zucchini, in Julienne geschnitten * 1 mittelgroße Karotte, in Julienne geschnitten * 1 kleine Zwiebel, in Julienne geschnitten (mit einem Messer) * 130 ml (½ Tasse + 2 EL) Wasser * 130 g (1 Tasse) Allzweckmehl * 2 EL Maisstärke * ½ TL Backpulver * 1 TL gemahlener Kurkuma * ½ TL gemahlener s
41K views · 3.9K reactions | Wrap carottes saumon fumé et avocat 🥑 📊218kcal par Wrap G6,7g - L13,7g - P17,1g📊 Pour 2 : -150g de carottes râpées -1 œuf -40g de mozzarella râpée -60g de saumon fumé -30g d’avocat -20g de salade -oignon nouveau -40g de fromage blanc 0% -1cac de moutarde -jus de citron -sel On commence par râper les carottes puis on les mélange avec l’œuf et la mozzarella râpée. On réalise deux Wrap en étalant finement sur une plaque de cuisson et ça part une dizaine de minutes à 180 degrés. À la sortie du four on laisse refroidir totalement. Pendant ce temps on réalise la sauce ne mélangeant le fromage blanc 0% avec la moutarde, du jus de citron et du sel. Ensuite on n’a plus qu’à garnir nos wraps de sauce, salade, avocat, saumon fumé et oignon nouveau. Bon ap
181K views · 6.5K reactions | L’apéro parfait, des TORSADES à la courgette, avec un beurre à l’ail ✨ 1 pâte feuilletée 180g de fromage frais (St Moret) 1 courgette 35g de mozzarella râpée 35g de cheddar râpé 60g de tomates séchées 5g de persil 30g de beurre fondu Une gousse d’ail + persil Rapée et essorer la courgette. Préparer la farce en mélangeant la courgette avec le fromage frais, le cheddar et la mozzarella râpés, les tomates séchées coupées en petits morceaux et le persil ciselé. Etaler la préparation sur une pate feuilletée et la replier sur elle même. À l’aide d’un couteau, faire des bandes dans la pâte et tourner les pour former des torsades. Badigeonner un peu de jaune d’oeuf sur le dessus. Cuisson 20-25min à 180 degrés. Mélanger le beurre fondu avec la gousse d’ail émincé
2M views · 6.9K reactions | Pois chiche croustillants 🫘 2cs huile d’olive, 2cs farine au choix, 500g de pois chiche égoutté et cuits, Sel, poivre, ail en poudre, 2 cs chapelure ou croûtons mixés, Paprika, piment, épices au choix . Egoutter les pois chiche cuits et les rincer. Verser dans un saladier les pois chiche, assaisonner, ajouter les épices, l’huile d’olive et finir avec la farine et chapelure. Verser le tout sur une plaque avec papier cuisson en les étalant. Enfourner pour environ 30min à 180•c four préchauffé puis laisser refroidir. Servir en apéritif ou pour garnir vos plats ou salades 🥗 📕 mon livre de recette lien en bio | Les Recettes de Ginie | Facebook
279K views · 1.9K reactions | Recette toute simple mais vraiment un pur régal ! Et super pratique pour accompagner tous les plats !!#recettefacile #tiktokfood | Recette toute simple mais vraiment un pur régal ! Et super pratique pour accompagner tous les plats !!#recettefacile #tiktokfood #food #cooking... | By Not So Superflu | Facebook
280K views · 18K reactions | TERRINE FORESTIÈRE 🌿 Vous l’avez adoré ! Alors je réitère, et me voici avec une nouvelle recette de terrine forestière ☺️ je les servie pendant deux semaines au restaurant sur du pain brioché et laissez-moi vous dire qu’elle a fait FUREUR ! INGRÉDIENTS - 2 oignons - 3 gousse d’ails - 250g de champignons - Thym / laurier - Sel/poivre - 200g de pignon de pin - 200g de noix de pécan - 150g beurre VG Et beaucoup de love 💞 #recette #recettemaison #vegan #plantbased #recettefacile #veganfood #recettesimple #terrine #paté #recettefrançaise #france #gastronomiefrancaise | | Facebook
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Baba Ganoush - Love & Lemons
Smoky, savory & creamy, this easy baba ganoush recipe is a must-try summer dip! Enjoy it with crunchy veggies & pita as a yummy healthy snack.
Love and Lemons
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Beetroot Hummus with Sourdough, Avocado & Dukkah 🩷🥑
Have you tried this vibrant Beetroot Hummus by @sarahsspoonful yet? 🩷🥑 A simple and delicious recipe that pairs perfectly with sourdough, sliced avocado, and a sprinkle of dukkah for the ultimate toast upgrade. Save this post for your next brunch inspiration! 💚 #AvocadoLove #BeetrootHummus #AvosFromPeru
Recettes vegan faciles, rapides et sans gluten 🌿❤️🔥 on Instagram: "👇Biscuits apéro sains👇 Abonne-toi à @le.renard.et.les.raisins pour d’autres recettes super faciles ! Enregistre ce post pour réaliser la recette plus tard 💌 J’ai découvert cette recette chez @louiseclaireskitchen, merci à elle 🫶 240g de pois chiches cuits + 125ml d’aquafaba 45g de graines de lin 45g de graines de chia (ou 45g de graines de lin supplémentaires) 60g de pistaches, ou d’amandes, de noix, graines de courges… 10g de levure maltée (ou levure nutritionnelle sans gluten) 1/2 cac de gingembre moulu 1 cac d’ail en poudre 75g d’olives dénoyautées (couleur au choix) 1 pincée de sel Moudre grossièrement les graines de lin et de chia (facultatif). Mélanger tous les ingrédients et laisser reposer 10 min. Précha
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