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Voici un tableau pour résumer les différents substituts santé. Vous pourrez ainsi transformer vos desserts préférés en version santé.

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Voici LE tableau à garder dans votre cuisine. J'utilise le yogourt pour remplacer des ingrédients manquants dans une recette ou simplement pour créer une version santé de mon plat. #jefaismonyogourt #yogotherm #santé #yogourt #astuces #trucs #tableau

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Des pâtes conchiglioni farcies à la ricotta et aux épinards, voilà un plat que je souhaitais faire depuis très longtemps...

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Lasagnes aux courgettes et au chèvre - Ôdélices : Recettes de cuisine faciles et originales !

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recette - labonnegraille.blogspot.fr...Curry de Tofu & Poivrons à l'Indienne....49 recettes avec du tofu à essayer ! :)

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