Légumes

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a poster with some food in it on a table

Les recettes - Ingrédients: - 4 cuillères à soupe de yaourt nature - 2 cuillères à soupe de jus de citron - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1 cuillère à café de moutarde de Dijon - 1 gousse d'ail, pressée - Sel et poivre noir moulu, au goût - Herbes fraîches hachées (facultatif) 🥣 Instructions: 1. Dans un bol, mélangez le yaourt nature, le jus de citron, l'huile d'olive, la moutarde de Dijon et la gousse d'ail pressée. 2. Assaisonnez avec du sel et du poivre noir moulu selon votre goût. 3. Ajoutez éventuellement des herbes fraîches hachées comme du persil, de la ciboulette ou de la coriandre. 4. Mélangez bien tous les ingrédients jusqu'à obtenir une sauce homogène. 5. Versez la sauce légère sur vos salades et crudités juste avant de servir. - Temps de préparation: 5 minutes | Portion

This may contain: a jar filled with sliced onions sitting on top of a table next to a spoon

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PICKLES D’OIGNONS ROUGES

· 10 servings Ingrédients : • 2 oignons rouges moyens (ou un 1 gros) • 200ml d’eau • 75ml de vinaigre de cidre (ou blanc) • 1 cuillère à soupe de sel • 3 cuillères à soupe de sucre • Une petite poignée de baies roses et poivre • 2 feuilles de laurier • 2 gousses d’ail •

a bowl filled with corn salad next to a brown and white sign that says sallade endaves pommes de terre et tho

Salade endives-pommes de terre et thon - Toutes Recettes

a poster showing different types of food in jars and labeled with the words 8 vinaisrettes facies et rapides pour tus les coutres

an info board with different types of sauces and condiments in jars on it

coleslaw with carrots, celery and sesame seeds in a bowl

Salade de Chou Chinois Croquante avec Vinaigrette au Sésame - Espace Recettes

Cette recette propose une salade rafraîchissante et savoureuse, parfaite en accompagnement ou pour un déjeuner léger. Ingrédients : Instructions : Conseils : Bon appétit !

two plates filled with food on top of a wooden table next to an orange sign

Intégrez cette salade de concombre à votre dîner quotidien et dites adieu à la graisse abdominale !

Si vous cherchez une salade légère, rafraîchissante et brûle-graisse, cette recette est parfaite pour vous ! Grâce à ses ingrédients riches en fibres, en eau et en nutriments essentiels, elle favorise la satiété, stimule la digestion et aide à éliminer les toxines. Dans cet article, nous allons voir les bienfaits de chaque ingrédient, la recette détaillée, ainsi que des conseils pour maximiser la perte de poids.

an egg, ham and cheese salad on a leafy green plate with sliced tomatoes

Cornet de jambon, macédoine

This may contain: a wooden bowl filled with coleslaw and carrots

0:23

a white bowl filled with green beans, tomatoes, and tuna salad topped with hard boiled eggs

Salade de haricots verts au thon

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