wraps épinards chèvre tomates pois chiches ail des ours IG bas

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Cheese cake minceur 300 g de fromage blanc/ 2 œufs/ 40 g de sucre/ 1 c. à soupe de maïzena/ le jus d'1/2 citron

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Mediterranean Quinoa Burgers

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Quiche de potimarron rôti au romarin, tofu fumé et graines - végétalien

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Curry de crevettes - 400 g de crevettes décortiquées - 1 oignon haché - 1 gousse d'ail hachée - 20 cl de lait de coco - 1 cube d'or Maggi - 1 cuillère à soupe de curry en poudre - 1 cuillère à café de curcuma - 2 cuillères à soupe de coriandre hachée - 30 g de beurre - Sel et poivre

Curry de crevettes - 400 g de crevettes décortiquées - 1 oignon haché - 1 gousse d'ail hachée - 20 cl de lait de coco - 1 cube d'or Maggi - 1 cuillère à soupe de curry en poudre - 1 cuillère à café de curcuma - 2 cuillères à soupe de coriandre hachée - 30 g de beurre - Sel et poivre

Il est possible de se faire plaisir à moindre coût, la preuve avec cette recette de tartelettes Tatin au chèvre et à la pomme de terre. On se régale d'avance !

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{Mon repas de Noël vegan} Entrée : pâté de potimarron en croûte // {My Christmas vegan menu} Crusted red kuri pâté

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Galettes de pois chiches

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Recette - Galettes de flocons d'avoine oignons et courgette - Notée 4/5 par les internautes

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Saumon, chèvre, miel et moutarde au four:

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