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* Détente et émotions *

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Centre de Pédiatrie Sociale MN
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Alice Fessard
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an image of a poster with the words, 7 exercices de respiation pour mix se concentrer
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7 exercices de respiration pour mieux se concentrer
En tant qu’adulte, nous avons tendance à mener des vies extrêmement chargées, sans avoir le temps de prendre de temps pour soi. C’est un exemple que nous montrons à nos enfants et qu’ils auront aussi tendance à faire. Entre l’école, les loisirs, les rendez-vous chez des spécialistes, les repas, la douche… Il est difficile d’avoir du temps pour souffler, rêver et s’évader. Nous avons donc concocté ces petits exercices de respiration. À faire et à refaire avec votre enfant !
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Coin-coin des émotions
En jouant avec vous à ce jeu de coin-coin, votre enfant apprendra à mieux reconnaître la colère, la joie, la peur et la tristesse.
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Puzzle coloré Amusant
Profitez de votre temps libre en famille pour construire ces magnifiques puzzles en bois.
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Trucs pour apprendre aux jeunes enfants à respirer pour se calmer
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ÉMOTION & CONCENTRATION: Un outil pour la classe
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Wooden Toy Car
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the emotion mix up printable game is ready to be played
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Printable Emotions Mix-Up Game - Inspiration Made Simple
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Téléchargement : La cocotte des émotions
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5 sophro-comptines pour apaiser les enfants. - Papa positive !
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