recettes smoothies pour tous les goûts, suivre un régime santé et minceur à smoothies

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Recette pour 4 personnes --> 7pp par personne   4 courgettes 1 oignon 6 plaques de lasagnes précuites 1 boite 150g de St Môret ligne et plaisir 1cc de beurre allégé 40g de gruyère sel et poivre ...

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98 exercices pour vous muscler comme un Super Héros

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Tomato Basil Avocado Mozzarella Salad with Balsamic Dressing - #healthy #glutenfree #SUMMER

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Cuisine Ma-Ligne!: Gratin printannier au chevre frais et thym (6pp)

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Fraises-banane 1 banane 200 g de fraises quelques groseilles 1 c. à s. de baies de goji quelques belles fraises 1 c. à c. de graines de chia. Pêche-abricots 1 pêche 3 abricots Réservez au frais. Pour le topping suprêmes d’orange tranches de banane physalis frais et séchés 1 c. à c. de noix de coco râpée.

Fraises-banane 1 banane 200 g de fraises quelques groseilles 1 c. à s. de baies de goji quelques belles fraises 1 c. à c. de graines de chia. Pêche-abricots 1 pêche 3 abricots Réservez au frais. Pour le topping suprêmes d’orange tranches de banane physalis frais et séchés 1 c. à c. de noix de coco râpée.

Focus sur les smoothies

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