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Les beaux jours arrivent alors on se remet au sport! Et après les écarts de Pâques, voici quelques exercices qui ciblent la graisse abdominale!

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Je veux le même chez moi !

Dreamcatcher reserved for Kaley

Modigo vous parle des bijoux attrape rêve, dit dreamcatcher, ces objets originaux et tant convoités très tendance.

Authentico.fr - Programme de remise en forme - C'est bien connu les exercices de gainage comme l'exerice de la planche sont parfaits pour avoir le ventre plat. Ils sollicitent grandement la partie centrale du corps, mais pas uniquement…Entièrement naturel et reposant uniquement sur le poids du corps, le gainage est une pratique avantageuse pour la totalité du corps. De plus il est peu susceptible de provoquer des blessures.    #health #fitness #squat #challenge

Perdre du Ventre (GUIDE COMPLET)

Pour perdre du ventre naturellement > consultez notre dossier spécial. Programme de remise en forme - C'est bien connu les exercices de gainage comme l'exerice de la planche sont parfaits pour avoir le ventre plat. Ils sollicitent grandement la partie cen

Art is not difficult. Plastic bottles can create beautiful cheery flower with little effort.

cherry blossoms probleme: la peinture ne faisit que des points roses, pas d'effet goutte... Pas terrible donc, ou ai-je raté un truc?

Wraps d'omelettes avec coeur d'avocat

MinuteBuzz est le réseau de divertissement français le plus puissant auprès des Millennials suivi par plus de 8 millions de personnes chaque jour. Notre mission : contribuer à changer le monde avec du bonheur !

DIY:gabarit de boite en forme d'arbre de noel

Pour réaliser une jolie boîte, ou une jolie décoration, reproduire le gabarit ci-dessous sur une jolie feuille de papier, découper le motif percer un trou sur les chaque extrémités des flèches passer un joli ruban nouer votre boîte.

Avec des boites de riz, de pâtes, de thé ... voici ce que j'ai réalisé : un rangement pour le bureau de ma nièce! Simple comme bonjour avec du vernis-colle et de jolis papiers signés Adeline Klam!!!

Se réalise aussi très bien avec des chutes de tissus! Avec des boites de riz, de pâtes, de thé ... voici ce que j'ai réalisé : un rangement pour le bureau de ma nièce! Simple comme bonjour avec du vernis-colle et de jolis papiers signés Adeline Klam!!!

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On craque pour ces mini-pizzas ours pour régaler et émerveiller les kids ! Comment on fait ? Facile, on découpe à l’emporte-pièce des tranches de pain de...

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Bonjour les veggies, aujourd'hui pas de cuisine mais du rangement ! Après un week-end chez mon amoureux, j'ai eu une soudaine envie de changer TOUTE MA CHAMBRE. Et pour redonner un nouveau look à une chambre il vous faut .. 3 FOIS RIEN ! C'est parti je...

Programme de 15 exercices faciles à faire chez soi pour perdre du #ventre en gainant la ceinture abdominale

Comment Perdre du Ventre et Avoir un Ventre Plat Sans Régime

Comment Perdre du ventre sans régime ? Voici 3 programmes de tonification et des conseils alimentaires simples pour avoir un ventre plat sans régime sévère

Les onigizarus, c’est une recette que Mircea Austen m’a souvent réclamée (elle arrive, promis) et c’est aussi un plat vraiment cool à emmener dans sa lunch box ! Le principe : un énorme maki dans lequel vous pouvez mettre ce que vous aimez caser dans un sandwich habituellement. La recette en japonais par ici mais avec plein d’images pour expliquer car la vie est bien faite.

Sept recettes savoureuses pour la pause déjeuner

La pause déjeuner, c'est l'heure de détente de la journée : voici 7 recettes cool et simples à faire à emmener dans ton bento !

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