Cilantro and Lime Salmon-I'm not really a fish person, but I love cilantro and lime!

La blanquette de saumon est un classique parmi les plats à base de poisson. Voici une recette pour en réussir une à coup sûr.

Wrap au thon, avocat, persil et citron : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/wrap-au-thon-avocat-persil-et-citron.html

Couscous de quinoa poisson

Recette minceur de la semaine : Pavé de Saumon écossais à la tomate et au pesto - Cosmopolitan.fr

BLANQUETTE DE CABILLAUD AU CURRY ET POIREAUX FRITS

saumon mariné dans jus d'orange, jus de citron, miel, sauce soja, huile d'olive, poivre et gingembre rapé, oignons nouveaux. Laisser mariner une nuit, puis cuire au four dans la marinade ( 15 mn à 180°) et servir avec du riz et des légumes.

La recette du cabillaud en tagine

Un grand classique de la cuisine tunisienne, un régal avec une petite salade pour un repas de midi sain et express ! Ingrédients : 200 gr de thon à l'huile, égoutté 2 gors oignons 3 à 4 càs de persil plat ciselé 4 oeufs 4 feuilles de bricks citron coupé...

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