Rillettes de sardines à la Vache qui rit, façon Jean-François Piège

Rillettes de sardines à la Vache qui rit, façon Jean-François Piège

pin 3
Ma Fourchette vous présente l'oeuf à l'avocat. Cet excellent plat peut être aussi parfait pour le déjeuner que pour le dîner. Ce repas est très santé et très bourratif. En effet, les oeufs sont une grande source de protéine et les avocats eux sont tr

Ma Fourchette vous présente l'oeuf à l'avocat. Cet excellent plat peut être aussi parfait pour le déjeuner que pour le dîner. Ce repas est très santé et très bourratif. En effet, les oeufs sont une grande source de protéine et les avocats eux sont tr

pin 1
Salé - Pain de courgettes. Pour un moule à cake de taille standard : 2 grosses courgettes (+/- 800 g) -1 càs d'huile d'olive- 1/2 oignon blanc- 1 gousse d'ail épluchée et dégermée- 2 càs de ciboulette fraîche hachée - 1 càs de persil frais haché- thym frais - 4 oeufs - 20 cl de crème (semi-épaisse) entière -40 g de chapelure - 1 pincée de piment d'Espelette - sel - poivre. Recette sur le site.

Salé - Pain de courgettes. Pour un moule à cake de taille standard : 2 grosses courgettes (+/- 800 g) -1 càs d'huile d'olive- 1/2 oignon blanc- 1 gousse d'ail épluchée et dégermée- 2 càs de ciboulette fraîche hachée - 1 càs de persil frais haché- thym frais - 4 oeufs - 20 cl de crème (semi-épaisse) entière -40 g de chapelure - 1 pincée de piment d'Espelette - sel - poivre. Recette sur le site.

pin 1
Quiche rapide diététique au saumon et brocoli : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-rapide-dietetique-au-saumon-et-brocoli.html

Quiche rapide diététique au saumon et brocoli : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-rapide-dietetique-au-saumon-et-brocoli.html

Quiche sans pâte minceur au chèvre et au jambon

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Tajine de Cabillaud au four Ingrédients pour la marinade ;  . 5 c/s d'huile d'olive . 1/2 bouquet de persil haché . 4 gousses d'ail hachées . 1 pincé de poivre . 1 c/c d'épices pour paëlla . 1 c/c de piment doux   . 2 dos de cabillaud . 1 oignon moyen . 2 tomates juteuses . 1 poignée d'olive . 3 pomme de terre et 1 carotte mi- cuites à la vapeur

Tajine de Cabillaud au four Ingrédients pour la marinade ; . 5 c/s d'huile d'olive . 1/2 bouquet de persil haché . 4 gousses d'ail hachées . 1 pincé de poivre . 1 c/c d'épices pour paëlla . 1 c/c de piment doux . 2 dos de cabillaud . 1 oignon moyen . 2 tomates juteuses . 1 poignée d'olive . 3 pomme de terre et 1 carotte mi- cuites à la vapeur

farandole de mini-quiches pour l’apéro

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Gougères au fromage - Recettes de cuisine Ôdélices

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Une petite recette de pâté en croûte simplissime que vous pouvez préparer en guise d'entrée pour les fêtes de Pâques si vous le souhaitez. Ce pâté se prépare la veille ou 2 jours avant, il n'en sera d'ailleurs que meilleur...et pas de prise de tête le...

Une petite recette de pâté en croûte simplissime que vous pouvez préparer en guise d'entrée pour les fêtes de Pâques si vous le souhaitez. Ce pâté se prépare la veille ou 2 jours avant, il n'en sera d'ailleurs que meilleur...et pas de prise de tête le...

Vol-au-vent au saumon et aux champignons de Paris  **remplace lait par lait d'amande et vol au vent par pate feuilleté sans gluten

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