Pavés de saumon à la tomate et aux poireaux à moins de 200 calories : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/paves-de-saumon-la-tomate-et-aux-poireaux-moins-de-200-calories.html

Pavés de saumon à la tomate et aux poireaux à moins de 200 calories

Pavés de saumon à la tomate et aux poireaux à moins de 200 calories : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/paves-de-saumon-la-tomate-et-aux-poireaux-moins-de-200-calories.html

Le poulet teriyaki merveilleux (ultra facile) paris dans ma cuisine  Plus de découvertes sur Le Blog des Tendances.fr #tendance #food #blogueur

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An Italian classic, lightened up. Baking the cutlet as opposed to frying really lightens this dish up while remaining moist and full of flavor. Serve this over pasta or with a large salad to keep it on the lighter side.  We all love this dish in my home, it's perfect for a weeknight yet good enough to serve to company. This is also how I bake my chicken cutlets if you want it without the cheese and sauce. Kid friendly and delicious, make this tonight!!

Baked Chicken Parmesan

An Italian classic, lightened up. Baking the cutlet as opposed to frying really lightens this dish up while remaining moist and full of flavor. Serve this over pasta or with a large salad to keep it on the lighter side. We all love this dish in my home, it's perfect for a weeknight yet good enough to serve to company. This is also how I bake my chicken cutlets if you want it without the cheese and sauce. Kid friendly and delicious, make this tonight!!

Hummm voila un petit gratin qui fleure bon l'Italie...et est tout leger pour les petites faims!

Hummm voila un petit gratin qui fleure bon l'Italie...et est tout leger pour les petites faims!

La pomme de terre dans tous ses états, en 10 recettes succulentes et originales !

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On l’adore en frites, en purée ou en gratin… La pomme de terre est l’allié incontournable pour une cuisine économique et gourmande. Oui mais voilà, ce n’est pas vraiment original. Avec ces dix recettes, redécouvrez la pomme de terre dans...

Tarte au poulet et poivron au curry : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/tarte-au-poulet-et-poivron-au-curry.html

Tarte au poulet et poivron au curry

Tarte au poulet et poivron au curry : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/tarte-au-poulet-et-poivron-au-curry.html

Poulet épicé mijoté

Émincé de poulet ultra moelleux

Poulet épicé mijoté

Spaghettis au chorizo et crème de parmesan.

Spaghettis au chorizo et crème de parmesan.

one pot pasta pâtes tout en un épinard tomate crème

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C’est une nouvelle mode pour faire les pâtes… On met tous les ingrédients dans une casserole et 20 minutes plus tard on a un repas délicieux. C’est SUPER facile et rapide!

C’est une nouvelle mode pour faire les pâtes… On met tous les ingrédients dans une casserole et 20 minutes plus tard on a un repas délicieux. C’est SUPER facile et rapide!

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