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yoga enfants

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Le petit yoga en cycles 1 et 2

Le chien qui s'étire : cette posture favorise la concentration. @raphaellemalaspina

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Yoga des petits : posture de la tortue, pour dissiper l'excitation, donner une sensation de sécurité et aider à prendre conscience qu'on est responsable de son corps

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Le petit yoga en cycles 1 et 2

la petite plante qui pousse (relaxation yoga maternelle)

Le petit yoga en cycles 1 et 2

LE BÉBÉ... favorise le calme et permet la relaxation musculaire tout en amenant une sensation de sécurité.

Le petit yoga en cycles 1 et 2

P our un retour au calme à la fin de la séance de motricité ou un moment de détente en début d'après midi, voici des fiches de yoga publiées dans Pomme-D'api et disponibles ici: ...

petit yoga de pomme d'api : auto-massage des oreilles

LA GRENOUILLE...assouplit les articulations des hanches et des genoux. Rires garantis!

Exercice de yoga : le toboggan

Le petit yoga en cycles 1 et 2

Afocal Bretagne. Idées yoga enfant. Pour les retours au calme et la détente. Attention à bien l'utiliser. LE COBRA... muscle le dos et les bras.

Le petit yoga : L'abeille