pâtes aux crevettes sauce cajun 2 cas d'huile d'olive 100g crevettes sel et poivre 2 saucisses de andouille, tranchés ½ oignon, tranché 1 poivron vert, tranché ½ poivron rouge, tranché 1 cuillère à soupe d'ail haché 3 tomates italiennes, tranchées 2 tasses de bouillon de poulet 1½ tasse de vin blanc ½ tasse de crème de soja 1 cac de sauce soja 1 cac de sauce piquante Assaisonnement cajun au goût 1 boîte de pâtes de riz Garniture: persil

pâtes aux crevettes sauce cajun 2 cas d'huile d'olive 100g crevettes sel et poivre 2 saucisses de andouille, tranchés ½ oignon, tranché 1 poivron vert, tranché ½ poivron rouge, tranché 1 cuillère à soupe d'ail haché 3 tomates italiennes, tranchées 2 tasses de bouillon de poulet 1½ tasse de vin blanc ½ tasse de crème de soja 1 cac de sauce soja 1 cac de sauce piquante Assaisonnement cajun au goût 1 boîte de pâtes de riz Garniture: persil

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Un plat express que vous apprécierez certainement si vous aimez la cuisine asiatique, c’est léger, équilibré et très facile à faire, voici la recette : Pour 4 personnes il faut: 3 à 4 escalopes de poulet 1 gros oignon ½ cuil. à café de gingembre Un filet...

Un plat express que vous apprécierez certainement si vous aimez la cuisine asiatique, c’est léger, équilibré et très facile à faire, voici la recette : Pour 4 personnes il faut: 3 à 4 escalopes de poulet 1 gros oignon ½ cuil. à café de gingembre Un filet...

Toujours à la recherche de nouvelles idées pour incorporer des légumes dans mes assiettes, je me suis laissé tenté par cette recette cette fois-ci, à mi-chemin entre la galette et la crêpe épaisse... Pour 6 à 8 galettes 1 courgette 200g de farine 1 sachet...

Toujours à la recherche de nouvelles idées pour incorporer des légumes dans mes assiettes, je me suis laissé tenté par cette recette cette fois-ci, à mi-chemin entre la galette et la crêpe épaisse... Pour 6 à 8 galettes 1 courgette 200g de farine 1 sachet...

Un plat bien réconfortant et pleins de saveurs …. Ingrédients : un filet mignon 200g de champignons 2 tomates 1 poivron (ici jaune) 1 oignon 10cl de madère 1cs de paprika 1 cube de bouillon de volaille 1cs de farine sel, poivre huile d'olive et beurre...

Un plat bien réconfortant et pleins de saveurs …. Ingrédients : un filet mignon 200g de champignons 2 tomates 1 poivron (ici jaune) 1 oignon 10cl de madère 1cs de paprika 1 cube de bouillon de volaille 1cs de farine sel, poivre huile d'olive et beurre...

GALETTES AUX FLOCONS D'AVOINE  Pour 5 galettes (épaisses et cuite dans une poêle à blinis) Préparation  5 min Cuisson : 3-4 min par galette  30 cl de lait de soja  1 tasse (250 ml) de flocons d'avoine 2 oeufs 2 cuillères à soupe de Gomasio (sel de sésame en magasin bio) sel poivre du moulin

GALETTES AUX FLOCONS D'AVOINE Pour 5 galettes (épaisses et cuite dans une poêle à blinis) Préparation 5 min Cuisson : 3-4 min par galette 30 cl de lait de soja 1 tasse (250 ml) de flocons d'avoine 2 oeufs 2 cuillères à soupe de Gomasio (sel de sésame en magasin bio) sel poivre du moulin

Petit tableau "fruits et légumes" pratique pour trouver des idées et changer !

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Recette Madeleines au nutella : Préchauffer le four à 180°C.Mélanger les œufs avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse.Ajouter le beurre fondu,...

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Recette de crevettes grillées sauce à l'ail rôti et coriandre - Recettes - Recettes simples et géniales! - Ma Fourchette - Délicieuses recettes de cuisine, astuces culinaires et plus encore!

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Brochettes de pomme de terre et bacon.

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La Santé dans l'Assiette: Fiche pratique - Sources de magnésium

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