Muffins brouillés : des ingrédients au choix + des oeufs => au four 15mn 180°C - idéal pour le petit déjeuner ou un pique-nique vite préparé

Muffins brouillés : des ingrédients au choix + des oeufs => au four - Idéal pour le petit déjeuner ou un pique-nique vite préparé. Fonctionne aussi avec des ingrédients sucrés.

Salade healthy : Salade fraîcheur - 11 salades légères et colorées pour être en forme tout l’été - Elle à Table

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Salade healthy : salade de quinoa - 11 salades légères et colorées pour être en forme tout l’été - Elle à Table

Salé - Galettes de brocoli au parmesan (10 galettes). Préparation : 15 mn-Cuisson : 30 mn. Ingrédients : 1 brocoli-65g de farine-1 oeuf-30g de parmesan en poudre- 1 gousse d’ail-1/2 càc de sel-poivre-huile pour la friture. Recette sur le site.

Galettes de brocolis au parmesan - Pour 10 galettes 1 brocoli de farine 1 œuf de parmesan en poudre 1 petite gousse d’ail cc de sel du poivre de l’huile pour la friture - à décliner avec de la farine de riz, d'autres légumes et d'autres fromages Plus

Velouté de chou fleur au curry et lait de coco

Célibataires ou en couple, vous avez l'habitude de leur fréquentation. Mais celle qui attire le plus votre regard et qui vous fait le plus souvent rire, c'est les mecs que vous pouvez y rencontrez. En voici 10 types qui ont certainement déjà croisé en soi

Boulettes végétariennes, courgettes, oignons et curry – Copyright © Gratinez

Recette super simple de boulettes végétariennes sur une base de flocons d'avoine, à la courgette, aux oignons et épicées d'un curry à l'ancienne.

Les champignons farcis: en apéro, en entrée ou en plat, on les adore... | Recettes de Cuisine de Marion Flipo

Les champignons farcis Ingrédients (pour 12 champignons) : 1 Saint Moret 3 c.s de persil ciselé 3 c.s de ciboulette 3 c.s de crème fraiche épaisse 1 gousse d’ail émincée 1 pointe de curry Sel, poivre 12 gros champignons de Paris

Quiche légère aux épinards et à la feta : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-legere-aux-epinards-et-la-feta.html

Quiche légère aux épinards et à la feta

Quiche aux épinards et feta – Ingrédients de la recette : 1 pâte feuilletée, 800 g d'épinards hachés, 150 g de feta en dès, 3 oeufs, 30 cl de crème liquide

PARMENTIER DE COURGETTES AU BŒUF

PARMENTIER DE COURGETTES AU BŒUF C'est le moment de la Courgette dans nos jardins, il faudra commencer à trouver divers recettes pour l'utiliser, elle est très peu calorique et s'accommode avec...

Gratin d'aubergines à la mozzarella

Gratin d'Aubergines à la Mozzarella

Gratin dAubergines à la Mozzarella. Faire revenir les aubergines avant de les ajouter dans la sauce

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