Nathalie Noel Houel

Nathalie Noel Houel

Nathalie Noel Houel
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Mini quiches light sans pâte courgettes, carottes et curry : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/mini-quiches-light-sans-pate-courgettes-carottes-et-curry.html

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Les croissants... on s'en fait tout un monde et finalement c'est ultra simple ! Maintenant je me demande pourquoi je n'avais pas tenté d'en...

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Salade méditerranéenne au quinoa/Cette salade peut servir d'accompagnement, mais c'est également un repas complet. Pas besoin d'ajouter beaucoup de sel, car le fromage et les olives sont déjà très salés/fraîchement pressé

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Pourquoi magique? C'est bien simple, parce qu'on met tous les ingrédients dans le robot mélangeur, puis on fait cuire dans un moule à tarte...

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Décongeler les légumes et les faire cuire à l'étuvée ou sauter à la poêle. Mélanger la ricotta avec les oeufs. Assaisonner.Mélanger avec les légumes. Appliquer au pinceau de l'huile d'olive sur les feuilles de brick. Superposer les 4 feuilles au f -...

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Bon cette année je peux remanger des carottes alors je me jette sur cette recette,,,, en remplaçant la farine de riz et les blancs d oeufs,,,, ainsi que l orange par du citron ,,,, ben oui, je ne px pas manger d oranges ! Vivement la 1ere bouchée ! Carrot cake - sans gluten & sans lactose

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