NAMASHIRI

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Ces mouvements sont inspirés de la pratique du yoga et permettent de bien étirer les muscles du bas du dos. Grâce à ces exercices, on parvient à supprimer la douleur ou encore mieux à l’éviter, en la prévenant. Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/8-position-soulager-rapidement-douleur-sciatique.html?utm_content=buffer06430&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

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Le muscle, appelé "carré des lombes", est souvent à l'origine de cette douleur. C'est un muscle qui est situé dans l'abdomen, au niveau des lombaires. Heureusement, il existe un remède efficace pour arrêter cette douleur. Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/mal-bas-du-dos-comment-arreter-douleur-quand-on-est-assis.html?utm_content=buffer9f2e2&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

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La charlotte est un classique indémodable qui fait à chaque fois l’unanimité, on peut varier les fruits selon saison, ici j’ai choisi des pêches et des framboises, mais vous pouvez les remplacer par des...

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Se faire son bilan de santé – 1/3 – en analysant son visage

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tellement vrai

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