Pinterest • Le catalogue d'idées

3 semaines aujourd'hui que j'ai entrepris mon 'ré-équilibrage alimentaire' avec Weight Watchers et déjà 2,7kg qui se sont envolés et mes derniers kilos de grossesse ont déjà disparu. Aucune restriction avec ww mais juste des choix à faire dans la façon...

2

ONE PASTA AU SAUMON ET A LA COURGETTE (WW) - les délices d'Hélène allégés

les-delices-d-helene-alleges.over-blog.com

à partir de Weight Watchers

Risotto aux champignons

Risotto aux champignons WW

1

Risotto aux champignons

weightwatchers.fr

à partir de Les Foodies

Tagliatelles au saumon (weight watchers propoints)

La meilleure recette de Tagliatelles au saumon (weight watchers propoints)! L'essayer, c'est l'adopter! 4.8/5 (6 votes), 13 Commentaires. Ingrédients: 150 g de tagliatelles cuites 4,5PP, 1 filet de saumon surgelé (je prends du Findu il fait 60 g une fois cuit) 3PP, 1 cc d'huile 1PP, 1 petite échalotte 0PP, 2 cs de vin blanc 0PP (car sert à déglacer), 1 cc de jus de citron 0PP, de la ciboulette 0PP, 2 cs de crème fraîche à 15 % 1PP, sel, poivre 0PP

1

Tagliatelles au saumon (weight watchers propoints)

lesfoodies.com

escargot pomme cannelle

Petits pains escargots

weightwatchers.fr

De la gourmandise à tous les étages!: Papillote de poisson à la Méditerranéenne - Recette Weight Watchers Propoint

De la gourmandise à tous les étages!: Papillote de poisson à la Méditerranéenne - Recette Weight Watchers Propoint

green-cook.blogspot.fr

WeightWatchers.fr : Recette Weight Watchers - Taboulé libanais Recette

Taboulé libanais

weightwatchers.fr

Voilà une recette Weight Watchers qui est définitivement adoptée à la maison : la quiche sans pâte ! Elle est bonne, elle fait un bon plat complet, et on peut jouer avec en modifiant ses ingrédients assez facilement ! Voici une de mes versions préférées...

Quiche Sans Pâte Epinards & Chèvre

lamarmiteamalice.com

à partir de Dans la p'tite cuisine d'Angie ...

Gratin Dauphinois Weight Watchers

Coucou ! Aujourd'hui, à nouveau une recette Weight Watchers à vous proposer .... ! Eh oui, manger sain & équilibré, c'est ma manière de voir les choses Je ne fais pas du tout ce régime, mais je trouve qu'il y a des plats rudement bons ! alors pourquoi...

Gratin Dauphinois Weight Watchers - Dans la p'tite cuisine d'Angie ...

lacuisinedangie.over-blog.com

à partir de Weight Watchers

Tarte saumon et poireau

Tarte saumon et poireaux

Tarte saumon et poireau

weightwatchers.fr

Clafoutis de tomate express

Clafoutis de tomate express

weightwatchers.fr