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BECHAMEL LEGERE THERMOMIX

BECHAMEL LEGERE THERMOMIX

NA

800 g Courgette, rondes tranche(s) (petit) Pain de mie, écroutée g) ml Lait écrémé g Ricotta unité(s) Jaune d'œuf gousse(s) Ail, presséz cc Origan, séché cc Huile d'olive pincée(s) Sel pincée(s) Poivre, du moulin

Sauté de crevettes et de brocoli...un repas de moins de 300 calories ! - Recettes - Recettes simples et géniales! - Ma Fourchette - Délicieuses recettes de cuisine, astuces culinaires et plus encore!

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Une quiche sans pâte qui réduit considérablement votre budget de Weight Watchers, mais pas le plaisir gustatif.

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Tian de courgettes thermomix

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La meilleure recette de Rosti de poireau au paprika ( recette weight watchers )! L'essayer, c'est l'adopter! 5.0/5 (7 votes), 8 Commentaires. Ingrédients: 400 g de pomme de terre cuite à la vapeur 2 cc de margarine 400 g de poireaux frais ou surgelés 1 oignons émincé 2 gousses d'ail émincées 1/2 cc de paprika 20 g de parmesan râpé sel , poivre

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