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Les #salades sont la base de vos plats tout au long de l’été ! Découvrez leurs #bienfaits

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Marie-pierre Bédard

Son pouvoir pour rendre les plats savoureux est immense, autant que son pouvoir bénéfique pour l'organisme.

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Une règle d'or pour avoir une #alimentation #saine, c'est de consommer des produits de saison et pour ce mois-ci, nous ne pouvons pas oublier les poivrons et leurs #bienfaits.

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Marie-pierre Bédard

La noix de #coco, c'est l'un des #fruits #tropicaux les plus connus.

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Marie-pierre Bédard

Aujourd'hui, l’#avocat fait partie intégrante de notre alimentation. Mais saviez-vous qu’il est originaire d'Amérique Centrale ? Comment le consommez-vous au quotidien ?

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Marie-pierre Bédard

C'est la saison de la #grenade, un fruit excellent pour la santé à la saveur sucrée qui se marie à la perfection avec beaucoup de plats. Connaissez-vous toutes leurs vertus #santé ?

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Marie-pierre Bédard

Le #citron est efficace pour combattre les #rhumes si courants à cette époque.

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Marie-pierre Bédard

Menu vegane de base echosverts.com

Épinglé à partir de

echosverts.com

L'un des fruits les plus doux que nous pouvons déguster maintenant, c'est l'#abricot. Ils cachent beaucoup de #vertus.Découvrez-les !

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Marie-pierre Bédard

Nous partageons avec vous les #bienfaits du #chou.Un #légume de saison indispensable dans vos assiettes.

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Marie-pierre Bédard