Quiche lorraine sans pâte 30 cl lait - 3 œufs - 60 gr farine - 60 gr fromage râpé - 200 gr dés jambon - sel poivre Préchauffez four 210°. Battre les œufs avec le lait, ajoutez farine, sel, poivre et mélangez pour obtenir pâte homogène. Répartir jambon dans un moule, recouvrir du mélange œufs/lait et parsemez de râpé. Cuire 30 minutes env.

Quiche lorraine sans pâte 30 cl lait - 3 œufs - 60 gr farine - 60 gr fromage râpé - 200 gr dés jambon - sel poivre Préchauffez four 210°. Battre les œufs avec le lait, ajoutez farine, sel, poivre et mélangez pour obtenir pâte homogène. Répartir jambon dans un moule, recouvrir du mélange œufs/lait et parsemez de râpé. Cuire 30 minutes env.

Cabillaud léger en crumble croquant de parmesan au curry : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/cabillaud-leger-en-crumble-croquant-de-parmesan-au-curry.html

Cabillaud léger en crumble croquant de parmesan au curry : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/cabillaud-leger-en-crumble-croquant-de-parmesan-au-curry.html

gateau de regime

gateau de regime

Hop hop hop! Une bonne recette de grand-mère Weight Watchers! L'avantage avec cette recette, c'est qu'elle est complète! Des féculents...

Hop hop hop! Une bonne recette de grand-mère Weight Watchers! L'avantage avec cette recette, c'est qu'elle est complète! Des féculents...

Gratin de poisson blanc aux poireaux

Gratin de poisson blanc aux poireaux

Oyé oyé braves dames qui me suivez, si vous aussi vous avez envie d'un gâteau, comme tout le monde le dimanche pour votre goûter, san...

Oyé oyé braves dames qui me suivez, si vous aussi vous avez envie d'un gâteau, comme tout le monde le dimanche pour votre goûter, san...

blog de recettes light, équilibrées, saines, adaptées aux personnes diabétiques et/ou au régime hypocalorique

blog de recettes light, équilibrées, saines, adaptées aux personnes diabétiques et/ou au régime hypocalorique

Recette de Gâteau au yaourt allégé vanillé sans huile. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Gâteau au yaourt allégé vanillé sans huile. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Voici une recette apéro facile et rapide , avec ces cookies salés au jambon et au comté. Un must qui se dévorera en une bouchée!

Voici une recette apéro facile et rapide , avec ces cookies salés au jambon et au comté. Un must qui se dévorera en une bouchée!

Poulet au blé et légumes

Poulet au blé et légumes

Pinterest • Le catalogue d'idées
Rechercher